Praia dos Amores: o refúgio escondido da Barra da Tijuca

A Praia dos Amores, escondida sob o Viaduto da Joatinga, é um verdadeiro refúgio na Barra da Tijuca: um ponto onde a Lagoa da Tijuca encontra o Atlântico, formando águas calmas e cristalinas que convidam ao descanso e ao lazer. Com sua faixa de areia fina e pouca profundidade, é o cenário ideal para famílias, casais e esportistas que buscam intimidade e contato direto com a natureza, sem abrir mão de uma vista de cartão-postal — a imponente Pedra da Gávea desponta ao fundo, impondo ainda mais charme ao lugar.

Histórico e Localização

Nascida no encontro entre rio e mar, a Praia dos Amores marca o ponto exato em que a Lagoa da Tijuca despeja suas águas doces no Oceano Atlântico. Situada logo abaixo da Ponte da Joatinga — passagem emblemática da entrada da Barra da Tijuca —, ela se articula com o Quebra-Mar como ponto de referência, embora seja pouco conhecida dos turistas e moradores apressados.

Belezas Naturais

Em dias de verão, o reflexo esmeralda do mar contrasta com os fragmentos rochosos da Pedra da Gávea; já ao amanhecer e entardecer, o lugar oferece cores que vão do dourado ao púrpura. O entorno preserva trechos de Mata Atlântica, abrigando fauna e flora típicas, e formando refúgios de sombra para quem percorre a trilha.

Trilhas e Mirantes

O trajeto que liga a Praia da Joatinga, o Quebra-Mar e a Praia dos Amores soma cerca de 6,5 km, com desníveis moderados e paradas em mirantes naturais de tirar o fôlego. O esforço da caminhada é recompensado por visões panorâmicas do litoral oeste carioca.

Passeios de Barco

Diversos passeios partem da Ilha da Gigóia, na Barra, incluindo a Praia dos Amores como parada para mergulho, stand-up paddle e até jet ski. A enseada de águas mornas e pouco profundas torna o banho seguro — e rende fotos espetaculares.

Como Chegar

  • De carro ou táxi: siga até o Quebra-Mar, próximo ao Hotel Mercure Barra, e estacione nas vagas à beira da pista.

  • Por trilha: comece na extremidade da Rua H, na Praia da Ferradura, e siga a trilha sinalizada; o percurso dura em torno de 1 hora e atinge elevações de 120 m.

  • De barco: procure agências na Ilha da Gigóia que incluam a Praia dos Amores em seus roteiros de meio-dia ou dia inteiro.

Atividades Imperdíveis

  • Stand-up paddle e caiaque: deslize sobre as águas transparentes enquanto aprecia a paisagem costeira.

  • Banho de mar e snorkel: mesmo em locais de pouca profundidade, o fundo arenoso permite ver pequenos peixes e crustáceos.

  • Fotografia e contemplação: não há melhor ângulo para registrar a Pedra da Gávea refletida no espelho d’água.

Melhor Época e Cuidados

Os meses entre setembro e março oferecem clima mais estável, com chuvas raras e mar tranquilo. Apesar da beleza, lembre-se de:

  1. Verificar boletins ambientais – em dias após fortes chuvas, a foz da Lagoa pode afetar a qualidade da água.

  2. Levar água e lanches – não há infraestrutura de quiosques na praia.

  3. Preservar o ambiente – recolha seu lixo e evite adentrar áreas de mata fechada para não perturbar a fauna local.


A Praia dos Amores é um convite ao encontro entre aventura e serenidade, um tesouro pouco explorado que revela toda a magia do litoral carioca para quem se permite descobrir seus segredos. Aproveite cada momento com responsabilidade e deixe-se apaixonar por esse cantinho especial da Barra da Tijuca!

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